Coaching am Arbeitsplatz
Zwischen zwei Terminen bleibt selten Zeit für die Frage, wie es dir mit deiner Arbeit eigentlich geht.
Hier ist Platz dafür. Ruhig, vertraulich, in deinem Tempo.
Wo fange ich an?Wo stehst du gerade?
Lies die Zeilen in Ruhe durch. Bei welcher hältst du kurz inne? Sie führt dich zu den passenden Leitfäden.
- Ich funktioniere, aber irgendwo verliere ich mich dabei. Selbstführung
- Ich komme abends nicht mehr richtig zur Ruhe. Stress & Resilienz
- Mit einer Person im Team wird jedes Gespräch zäh. Konflikte
- Ich frage mich, ob dieser Weg noch meiner ist. Entwicklung
- Ich sage Ja, obwohl ich eigentlich Nein meine. Wirkung
- Ich weiß nicht, ob Coaching für mich das Richtige ist. Coaching verstehen
Die Haltung
Coaching heißt nicht, repariert zu werden. Es heißt, in Ruhe die Fragen zu stellen, für die im Alltag keine Zeit bleibt, und mit etwas mehr Klarheit an den eigenen Schreibtisch zurückzukehren.
Sechs Felder
Was dich gerade beschäftigt
- 01 Selbstführung & Klarheit Dich selbst durch den Arbeitstag steuern, eigene Werte klären und Rollenklarheit finden.
- 02 Stress & Resilienz Stress früh erkennen, Grenzen ohne schlechtes Gewissen setzen und Resilienz im Alltag stärken.
- 03 Konflikte & Beziehungen Konflikte mit Vorgesetzten und Kollegen ruhig klären und Kritik annehmen, ohne sie persönlich zu nehmen.
- 04 Entwicklung & Neuorientierung Beruflich Standort bestimmen, einen Jobwechsel strukturiert entscheiden und dich neu orientieren.
- 05 Wirkung & Kommunikation Nein sagen ohne Beziehungsschaden, souverän auftreten und Feedback wirklich für dich nutzen.
- 06 Coaching verstehen Was Coaching am Arbeitsplatz ist, wann es hilft und wie es sich von Beratung und Therapie unterscheidet.
Fang hier an
Drei Leitfäden zum Ankommen
KI Einstieg Was Coaching am Arbeitsplatz wirklich ist Coaching am Arbeitsplatz zeigt dir, wie du eigene Fragen klärst, Ziele entwickelst und wirksame Schritte für deinen Berufsalltag findest. Lesen Zur Einordnung
Was Coaching ist, und was nicht
Ein vertraulicher Denkraum für eine Person.
Deine Themen, dein Tempo, deine Entscheidungen.
Eins zu eins, ganz bei dir und deiner Situation.
Keine Therapie. Es geht um deine Rolle im Job, nicht um Diagnosen.
Keine Ansage von oben. Niemand sagt dir, was du zu tun hast.
Kein Gruppentraining. Der Raum gehört in dieser Zeit nur dir.
Der Lese-Index
Alle 25 Leitfäden
- Grenzen setzen, ohne staendig schlechtes Gewissen 7′
- Resilienz im Arbeitsalltag Schritt für Schritt stärken 7′
- Stress fruehzeitig erkennen und gegensteuern 7′
- KI-Angst im Job: mit Veränderungsdruck souverän umgehen 8′
- Entscheidungsmüdigkeit im Job: wieder klar und handlungsfähig werden 8′
- Meeting-Müdigkeit im Job: Konzentration und Energie zurückgewinnen 8′
- Nach Feierabend nicht abschalten können: Wie du gedanklich aus dem Job aussteigst 8′
Wenn du mehr willst als Lesen
Die Leitfäden bringen dich ein gutes Stück weiter. Manchmal hilft ein Gegenüber. In den Seminaren und im Einzelcoaching arbeitest du mit erfahrenen Coaches, in kleinen Gruppen und vertraulichem Rahmen, auf Wunsch auch inhouse für dein Team. Termine und Buchung liegen ruhig bei cmt.de.